Acun Ilıcalı, 29 Mayıs 1969’da Edirne’de dünyaya gelmiştir. İlk ve orta öğrenimini Edirne İstiklâl İlköğretim Okulu’nda tamamladı. Lise eğitimini İstanbul’da Kadıköy Maarif Koleji’nde tamamlamıştır, İstanbul Üniversitesi İngilizce Öğretmenliği Bölümü’nü kazandı, ama üniversite hayatı, 7 yılın sonunda mezun olmadan bitirmiştir.

19 yaşında iken 1988 yılında Seda Ilıcalı ile evlendi ve bu evliliğinden Banu adında bir kız çocuğu sahibi oldu. Daha sonra 1990 senesinde anne ve babasını trafik kazasında kaybetti. Acun Ilıcalı yaşadığı bunalımın da etkisiyle eşi Seda’dan ayrıldı.

Acun Ilıcalı 1995 senesinde bir kot dükkanı açarak ticarete atıldı ama başarılı olamadı. Bir arkadaşı vasıtasıyla İlker Yasin’le tanışan Acun Ilıcalı Beşiktaş muhabiri oldu. Daha sonra Şansal Büyüka’nın ekibine, Show TV’ye transfer oldu.

2002 yılında Acun Firarda adı altında ayrı bir program yaparak sunmaya devam etti. 2005 yılında Acun Medya adlı prodüksiyon şirketini kurdu. Fear Factor, Survivor, Kızlar – Erkekler, Survivor Türkiye – Yunanistan, Survivor Aslanlar – Kanaryalar, Var mısın Yok musun, Devler Ligi , Yetenek Sizsiniz ve Yok Böyle Dans programının sunuculuğunu yapmıştır.

36 yaşında vergi rekortmenleri arasına girdi. Show Tv’nin ’81 İl 81 Okul’ adlı sosyal sorumluluk projesinde yer aldı ve programda 3 milyon 725 bin 563 TL yardım toplandı. 2003 yılında Zeynep Ilıcalı ile evlenmiş, Leyla ve Yasemin adlarında iki kız çocuğuna daha sahip olan Acun 3 kız babasıdır.

2013 yılında Şeyma Subaşı ile olan evlilik dışı ilişkisinden Melisa adında bir kızı olmuştur. 2016 yılında eşi Zeynep Yılmaz’dan anlaşmalı olarak boşanarak 18 Eylül 2017 tarihinde Fransa’nın Marsilya şehrinde 250 kişinin katıldığı bir törenle Şeyma Subaşı ile evlendi. 

Acun Ilıcalı ve Şeyma Subaşı 26 Kasım 2018 tarihinde ise boşanmışlardır.